ゴルフスイングで力が入りすぎる人はこのスイングを見よう！
ゴルフを始めたころはとにかくドライバーで遠くに飛ばすことが上手いように感じてしまいます。
もちろん上手な人はドライバーも飛んで曲がらないのですが、初心者がいきなりそれを目指してもなかなかうまくいきません。
私もゴルフ歴は長いですが、いまだに色々悩みは尽きませんが、スイングに最も大切な事は何かを考えた時に、やっぱり力まないということだと思います。
もちろん、グリップやアドレスなど気をつける事はたくさんあるのですが、
どんなスポーツでも力んでしまって良いことはないんですよね。
野球でもテニスでも道具を使うスポーツは特にそうだと思います。
女子プロのスイングを見てもあんなに軽ーく打ってるのになぜあんなに飛ぶの？って思いませんか？
結局必要ないところには力を入れなくて良いということなんですね。
この動画はつい力んでしまうって人には是非見てほしいと思います。
私も初めて見た時は衝撃をうけました。
つい力んでしまった時には、このスイングを思い出すようにしています。
特に初心者の方は参考にしてもらいたいです。
ゴルフスイングで力が入りすぎる人はこのスイングを見よう！
いかがでしたが？
アメリカのインストラクターらしいのですが、素晴らしいスイングですよね。
全く無駄な力が入っていませんし、ドライバーからアイアンまで全く同じスイングです。
タイミングやリズムも全く同じでまさに理想的なスイングだと思います。
とは言え、実際にコースに行くとどうしても距離を出したいとか、池を超えないといけなとか、力んでしまう原因となる事はたくさんあります。
そこで私が教わった力を抜く一番いい方法はグリップを握る力を調節することです。
腕の力を抜こうとするとインパクトで緩んでしまったりスイングのリズムが狂ったりします。
一番簡単な方法はグリップを握る力を全力が１０としたら３か４くらいの力で握りましょう。
クラブが飛んで行ってしまうのではないかと最初は不安に思うかもしれませんが、まず飛んでいくことはありません。
不安な場合は一度アプローチから始めてみてください。
グリップをゆるーく握ってアプローチしてみてください。
何球か打ってみるとだんだん感覚がつかめてきますので、徐々に大きいクラブに変えてやってみましょう。
私も練習場では必ずアプローチからゆるーく握って打つ事から始めます。
ドライバーで曲がったり力んでしまった時には、またアプローチに戻ってゆるーく握って打ち直します。
あなた自身がもし力んでしまって困ったときは是非この練習法を試してみてください。
